مشروبات تعزز المناعة ضد كورونا.. تعرف عليها

كتبت- زينب عمار:
أشارت وزارة الصحة والسكان المصرية إلى بعض المشروبات الصحية التي تعزز مناعة الجسم ضد الإصابة بفيروس كورونا المستجد منها:

1- البرتقال: حيث يحتوي عصير البرتقال الطبيعي على فيتامين (ج).

2- اللبن: حيث يعتبر اللبن مصدر غني بالبروتين والزنك.

3- الماء: يجب الحرص على تناول الماء باستمرار وبكثرة، لأن الجفاف يؤثر على صحة الإنسان، وأداء أجهزة الجسم بشكل عام.